ハードな職場として医療機関もその一つ、特に昼夜逆の働き方となる夜勤は、何年経験しても大変だなと感じるときがあります。かなりのハードスケジュールで忙しく働く看護師ではありますが、夜勤で体重増加というハプニングに陥ることはしばしばあることです。一般企業であれば日中仕事をして夜はゆっくり自宅でリラックス、ある程度の時間になったら就寝できますが、夜勤のある看護師はそうもいきません。夜勤の時には一晩中を通して仕事をする事になりますが、起きているのですからどうしても減ってくるのはお腹です。
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